Last updated: 28th December, 2019 आर्गन ऑयल – What is Argan Oil? आर्गन ऑयल (Argan Oil) में फैटी एसिड और विटामिन E के कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा और बालों को कई सारे पोषण प्रदान करता है और त्वचा को हाइड्रेट रखने में भी मदत करता है| बहुत से लोगों को यह नहीं […]
Last updated: 28th December, 2019 भारत में अगर आप दक्षिण के तरफ जाते हैं तो आपको हर प्रकार के खाने में करी पत्ते (Curry Leave) का उपयोग मिलेगा| इसे मीठी नीम भी कहा जाता है| खाने में डालने से इसका स्वाद काफी बढ़ जाता है और साथ ही हमारे सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता […]
Last updated: 28th December, 2019 गुग्गुल (Guggul) वृक्ष से प्राप्त गोंद को ही गुग्गुलु कहते हैं, जो कि हम खास कर धूप करने के लिए इस्तेमाल करते हैं पर यह हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता है| आयुर्वेदीय में महिषाक्ष, महानील, कुमुद, पद्म और हिरण्य गुग्गुल का उल्लेख मिलता है| महिषाक्ष […]
Last updated: 28th December, 2019 हिबिसकस (Hibiscus) यानि जिसे हिंदी में गुड़हल या जवाकुसुम भी कहा जाता है एक बहुत ही खूबसूरत फूलों वाला पौधा है| यह पौधा गर्म क्षेत्रों में पाया जाता है| आयुर्वेद के अनुसार गुड़हल कई बीमारियों के उपचार के लिए बहुत ही उपयोगी माना जाता है| कई सारे शोध में यह पाया […]
Last updated: 28th December, 2019 एप्सम साल्ट (Epsom Salt) यानि सेंधा नमक का उपयोग भारत में बहुत ही पुराने समय से ही किया जाता है| इसे आम भाषा में फलाहारी नमक भी कहा जाता है कई कई जगह पर, क्योंकि यह नमक पूजा के समय उपवास में विशेष कर इस्तेमाल किया जाता है| असल में यह […]
Last updated: 28th December, 2019 स्टार फ्रूट (Star Fruit) को हिंदी में कमरख कहा जहा जाता है और यह भारत सहित बांग्लादेश, श्रीलंका, फिलीपींस में भी पाई जाती है| कहा जाता है कि अगर आप रोज एक कमरख लेते हैं तो आपके शरीर में कैंसर होने की खतरे न के बराबर हो जाता है क्यों कि […]
Last updated: 28th December, 2019 अजवायन (Ajwain) जो मसाला एवं औषधि के रूप में प्रयुक्त होती है| छोटे पैमाने पर इसकी खेती की जाती है| अजवायन के बहुत से गुण हैं इसलिए कई समय यात्रा करते समय भी इसे साथ ही रखा जाता है| इसका प्रयोग कई तरह के रोगों के अनुसार कई प्रकार से होता […]
Last updated: 28th December, 2019 आयुर्वेद के अनुसार कमजोरी, पुराने जुकाम-खांसी सहित फेफड़े व क्षय रोग के औषधियों में साथ च्यवनप्राश (Chyawanprash) एक बहुत ही जरूरी औषधि है| च्यवनप्राश में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली जड़ी बूटियां आँवला, गिलोय व तुलसी भरपूर मात्रा में होती है जो स्मरण शक्ति, बुद्धि व शरीर के विकास में भी काफी […]
Last updated: 28th December, 2019 अनानास (Pineapple) के वैसे तो बहुत सारे गुण है पर क्या आप जानते हैं कि यह फल मूल रूप से ब्रॉलिज देश के मुख्य तरह के फल है| इसे वैसे पुरे दुनिया भर में कई तरह से खाई जाती है पर यह अपने औषधीय गुण के लिए भी जाने जाते हैं| […]
Last updated: 28th December, 2019 Shatavari एक औषधीय पौधे का नाम है जो लिली परिवार का सदस्य है| यह हरे रंग का एक खाद्य पदार्थ है जिसे सुपर फूड की श्रेणी में गिना जाता है। शतावरी में विटामिन और खनिज पदार्थो की उपलब्धता बहुत ही अच्छी मात्रा में होती है। इसमें विटामिन A, C, E, K […]